什么是耳鸣？应该怎么办？

当你的周围没有声音时，你感觉耳朵正在响吗？那是耳鸣。虽然它被认为像振铃声，但这种噪音可以有很多种：从声嗡嗡声或咆哮到嘶嘶声、点击声，甚至像心跳脉冲。

单耳或双耳可能有噪音。你可能会一直听到它或时有时无。

耳鸣的原因是什么？

耳鸣不是一种疾病。它是另一个健康问题的征兆。当耳朵里与听力有关的纤毛在某种程度上受到伤害时，耳鸣会发生。这会影响传递到大脑的信号，从而改变你听到的声音。这种损伤可能是由正常老化或许多其他问题引起的。

触发因素包括：

○ 与年龄相关的听力丧失

○ 噪音像音乐会，体育赛事，机器声或发动机

○ 感染、感冒、流感或过敏导致的静脉窦压

○ 耳垢太多

○ 某些药物，如阿司匹林、抗生素和非甾体抗炎药（NSAIDs）

○ 偏头痛和其他类型的头痛

○ 高血压和动脉硬化（动脉粥样硬化）

○ 下巴的问题

○ 其他的医疗问题，如头部和颈部受伤，纤维肌痛，莱姆病，耳内骨骼的变化和内耳疾病（Meniere氏病）。

如何诊断？

告诉医生你的病史。他会询问你服用的任何药物，包括补充剂。他会带你做听力测试，检查耳朵、头和脖子。他会要求你咬紧牙关，转眼睛，移动脖子、手臂和腿。       如果在你移动时耳鸣变得更糟，这有助于找到其原因。您可能还需要做扫描成像测试，像CT或MRI。

医生可能找不到病因。如果发生这种情况，他会与你共同找到减少耳鸣或更好地管理它的方法。

有治疗方法吗？

有.这取决于耳鸣的原因。

如果药物是触发因素，医生可能建议你停止服用该药物或选择不同的药物。在咨询医生前，不要私自停止服用药物。

如果健康问题，如高血压，是耳鸣的原因，医生会治疗它。在通常情况下，当诱发耳鸣的疾病得到控制时，耳鸣会改善。

如果原因是耳垢太多，医生会帮你轻轻地去除耳垢。不要自己尝试用棉签清除。

其他治疗方法包括：

○ 助听器。这种设备有助于与年龄有关的听力损失和耳鸣。它们使你听到的声音更响亮，使耳鸣更弱。

○ 耳鸣掩蔽器。你可以把它们戴在耳朵里或耳朵后面，以产生恒定的低电白噪声。这有助于掩盖耳鸣。你也可以在床附近放一台白噪声机，以帮助你入睡。

○ 训练疗法。你可以进行咨询，并佩戴一种小工具，它可以用音乐掩盖耳鸣。

○ 放松。当你有压力时，耳鸣会加重。你可以找到方法来减轻忧虑，如运动，深呼吸或生物反馈。

○ 药物.没有任何药物可以治疗耳鸣。但有些焦虑药物能帮助缓解耳鸣。问一问医生这些是否适合你。

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