十大迹象告诉你的过敏已经失控(图)

——失控过敏的症状：治疗方法和缓解方法图解

迹象1：敏性敬礼症

你用高效微粒真空过滤器给屋子吸尘。你在花粉纷飞的季节坚持待在室内。你听从医生的指示服用药物。可是，你是不是真的能够控制好你的症状呢？如果你一直不停地做出“过敏性敬礼”动作，那么这个问题的答案可能是：并不能。这个姿势——用手揉擦流涕发痒的鼻尖——尤其在儿童中更加常见。

迹象2：熊猫眼

黑眼圈是过敏的另一个迹象。当你总是因瘙痒去揉眼睛时，你就会出现这种症状。服用抗组胺药来抑制瘙痒、流泪、打喷嚏以及流鼻涕一类的症状。如果你已经服用了药物，却没有很好的效果，告诉你的医生，改变治疗方法。

迹象3：长期性鼻塞

如果你感冒或是患上了流感，那么你的鼻塞症状会在一周到两周之内恢复。如果鼻塞一直一直都没好，那么这锅就有很大可能性要由过敏来背了。过敏反应期间，鼻道内膜肿胀，并产生过量的黏液。你可能会感到鼻窦压力以及头痛。解充血剂可能会在短期内缓解你的痛苦。而长期的治疗计划则需要与过敏学家探讨。

迹象4：气喘

气喘通常与哮喘相联系，但其也可能是严重过敏反应的信号。当你不得不通过狭窄的呼吸道来呼吸时，就会发出喘鸣声。在严重的案例中，你可能需要紧急治疗。如果出现了与过敏相关的气喘症状，告诉你的医生。

迹象5：皮肤瘙痒

你的皮肤可能只是缺水过度。不过，如果皮肤止不住的瘙痒，或者瘙痒处起了疹子，那么你可能是患上了湿疹。这种皮肤反应对于过敏患者是十分常见的。过敏诱因包括肥皂或清洁剂、宠物皮屑以及粗纤维织物。你可以使用抗组胺类药物、保湿乳以及氢化可的松乳膏来进行治疗。对于严重的情况，医生可能会开一些处方药来医治。

迹象6：荨麻疹

这些暗淡发痒的红痕可以持续短则数小时，长则好几天。这是身体对于某种东西的过敏反应的表现，例如食品、药物或者蚊虫叮咬。抗组胺类药物通常能够带来迅速的缓解作用。如果它们不起作用，你可能需要使用类固醇类药物。最好的防病措施是找出过敏源并将其除掉。

迹象7：失眠症

皮肤和眼部瘙痒、头脑困乏、流鼻涕、鼻窦疼痛以及其他过敏症状会使得睡眠变得困难。咳嗽和气喘也使得打个盹都变得很不容易。一些抗过敏药会扰乱睡眠。如果你在夜间常常睁着眼躺到天亮，那么可能是时候跟医生说说，让他帮你改变一下治疗计划了。

迹象8：精神不易集中

要是你的眼睛在流泪，鼻涕流个不停，并且还整夜的失眠，那么想集中精神当然很困难。更不要说还有一些非处方抗组胺类药物还可能使你感到迷糊。如果过敏对你的工作、日常生活或者人际关系造成了阻碍，打电话给医生，谈谈你应该怎么做。

迹象9：疲劳

过敏能使你的能量水平迅速下降。它使得睡眠更加困难。它让你的免疫系统超速运转，这会使你筋疲力尽。而你服用的抗过敏药物也会使你昏昏欲睡。跟医生或者药剂师谈谈。一些新的医疗产品没有这些副作用。

迹象10：抑郁症

过敏发作时你是否感到很忧郁呢？科学家正在寻找过敏、情绪转变以及抑郁症之间的关联。虽然我们还不能证明过敏就是问题来源，但是也有一些治疗方法。如果你觉得消沉，告诉医生。

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