得了哮喘怎么办：看图了解症状、病因、治疗方法&其他(图)

1.哮喘是一种什么样的疾病？

哮喘是一种肺部功能紊乱疾病，会影响到呼吸功能。它可能会导致严重的气喘和呼吸急促症状复发，一般被认为是发作期哮喘。这种疾病由向肺部输送空气的气管的慢性发炎引起。虽然没有办法治愈，但是却有一些避免哮喘症状发生的高效策略。

2.发作期哮喘的症状

发作期哮喘的症状包括以下几种：

(1)气喘；

(2)不停咳嗽；

(3)呼吸短促；

(4)胸口憋闷。

在一些病例中，没有妥善治疗的发作期哮喘会引发生命威胁。

3.寻求急救时应该注意的

有时发作期哮喘需要紧急救治。如果发生了以下情况，拨打911电话求助：

(1)你感到喘不上气来，无法行走和说话；

(2)你的嘴唇或指甲变成青色；

(3)使用急救雾化吸入药物无效。

这些症状预示着你的身体处于缺氧状态。急救有助于打开气管，恢复体内氧气水平。

4.哮喘：早期的预警症状

有时哮喘会造成一些微小的症状，而这些症状并不会干扰到日常生活。不过，这些症状可以作为严重的发作期哮喘即将到来的预警信号。需要关注的红色预警包括经常咳嗽（尤其是在夜晚），睡眠困难，莫名其妙的疲惫，以及感到上不来气。

5.导致哮喘的原因有哪些？

在哮喘患者体内，呼吸道遭遇慢性感染。某些特定的诱因可以导致炎症恶化，并且导致呼吸道变窄。同时，体内还可能分泌多余的黏液，堵塞呼吸道。这些体内的变化共同形成了对空气流入肺部的阻碍。随着通过呼吸道的气流变得过少，气喘和呼吸急促的症状就出现了。

6.哮喘发作的诱因：过敏

对以下几种物质的过敏反应可能导致发作期哮喘：

(1)霉菌；

(2)尘螨；

(3)蟑螂；

(4)树木或者花的花粉；

(5)花生、蛋类或鱼类等食品。

如果花粉是你的过敏原之一，你可能会发现自己的哮喘症状在一年中的某些特定时期会更加严重。

7.哮喘发作的诱因：宠物

宠物过敏是哮喘发作的又一大常见诱因。问题出在皮屑上——即聚积在衣服、家具以及墙壁上的死亡上皮细胞。当你吸入了宠物的皮屑，就会导致至少15分钟的哮喘发作。而对猫过敏的人则会对猫咪唾液、皮肤以及尿液中的一种蛋白质起反应。这种蛋白质会在空气或者物品表面积累，并且诱发20%-30%的哮喘患者发病。

8.哮喘发作的诱因：空气污染

室外和室内的空气污染都会使哮喘症状恶化。最严重的几种刺激物包括烟雾、二手烟、油漆挥发物甚至发胶喷雾。这些被划分为非过敏性哮喘诱因。这些物质并不会造成过敏反应，但是会通过刺激呼吸道引起哮喘发作。

9.哮喘发作的诱因：体育锻炼

经常进行体育锻炼对健康的益处是不胜枚举并且有据可依的。但是，体育活动也可能导致很多人发生哮喘症状。这种症状有时被称为运动性哮喘。但幸运的是，这并不意味着你一定要放弃进行锻炼。有很多方法可以控制哮喘症状，使其并不会干扰到你享受运动的乐趣。

10.哮喘发作的诱因：气候

哮喘患者可能会发现自己的症状在某些类型的气候中更加严重。当气温骤降，哮喘发作的机会可能就会上升。其他诱因包括空气过于潮湿或干燥。

11.哪些人群会患上哮喘？

哮喘可能在任何年龄段发生，不过典型的哮喘发作时期在于童年时期。那些患病风险最大的人群包括患有过敏症的人或是有哮喘家族病史的人。双亲中的一位患有哮喘就会大大增加孩子患病的几率。性别也会对哮喘的患病几率有所影响。童年时期，哮喘多发生在男孩身上，但成年以后哮喘多发于妇女。

12.职业性哮喘

某些种类的工作能够增加成年人患哮喘的风险。这些工作包括在工厂或者其他会使你长时间暴露在某些化学试剂或者工业烟雾环境中的工作。

13.哮喘与吸烟

一些研究认为，吸烟的成年人和青少年共容易患上哮喘。一些强有力的证据证明二手烟也会造成同样的结果。如果一个孩子处于周围的人都吸烟的环境中，那么他在早年患上哮喘的几率就会增大。

14.哮喘与肥胖

哮喘症状在超重或是肥胖人群中也更加常见。美国疾病防治中心发现成年哮喘患者中的肥胖率几乎达到39%，而那些不患哮喘的人群的肥胖率仅仅为大约27%。

15.哮喘的患病率正在增长

哮喘患病率近几十年来在美国稳步上升。一些研究者认为，这是这是卫生情况改善导致的，卫生条件的改善导致了童年时期的感染数量减少。理论上来讲，感染源更少可能意味着免疫系统发育不够完善，并增加患哮喘的风险。其他可能的解释包括家用清洁喷雾使用量的增加，阿司匹林使用量的减少以及体内维生素D水平的低下。

16.哮喘的诊断

如果你出现了哮喘症状，医生可能会想要检查你的肺部工作情况。肺功能检查，也被叫做肺活量测定，能够测定出你呼吸时吸进和呼出的空气量的多少。检测的结果有助于确定你是否患有哮喘，以及哮喘的病情是否严重。医生可能还会建议你去做一些过敏性的检查，从而准确测定哮喘发作的诱因。

17.控制哮喘发作：避免与诱因接触

控制哮喘的第一步就是确定并且避免与生活中的病发诱因接触。这可能意味着需要在雾霾指数高时待在室内，或者选择特制的寝具从而抗击尘螨。在家抗击过敏的最有效方式就是除去过敏原，这可能包括宠物、地毯、软包装饰家居等等。定期除尘，并且使用带有高效微粒空气过滤器的吸尘器也可能有帮助。

18.控制哮喘发作：注射过敏疫苗

如果你不能避免与一些能导致哮喘发作的过敏源的接触，医生可能会建议你注射过敏疫苗。这些疫苗有助于减少你对某些特定诱因的敏感性，并且有可能缓解你的哮喘症状。过敏症专科医师能够帮助你确定哪种疫苗对你来说是有效的。

19.控制哮喘发作：长期药物

事实上，让哮喘患者完全避免与所有诱因的一切接触是不太可能的。因此，很多患者就需要每日服药，从而预防哮喘发作。吸入性皮质类固醇是长期控制哮喘最常见的药物。它们通过减少呼吸道感染，使呼吸道对空气中刺激物的敏感性减弱而起到效果。

20.发作期哮喘的快速缓解

即使坚持使用长期药物，哮喘症状还是会有时突然发作。当这种情况发生时，你需要使用另一种吸入剂来快速缓解症状。速效β2-二磷酸腺苷是此时最常见的选择。这种急救性吸入剂能够快速使呼吸道周围紧张的肌肉放松，恢复流入肺部的气流量。除了一些需要去医院治疗的哮喘症状，这种药物对大部分发作期哮喘有效。

21.使用最大流量计

为了确定你的哮喘病情是否在可控范围，医生可能会建议你使用最大流量计。你需要向仪器中吹气，仪器就会测量出空气从肺中排出的情况。最大流量计读数的变化有助于警示你哮喘可能很快就要发作了。

22.哮喘行动计划

大部分哮喘患者都可以将病情控制在一定程度下。控制病情的关键就在于在实施治疗策略中要站在主导地位。与医生坐下来好好制定一个治疗哮喘的行动计划。这项计划包括查明你的发病诱因，列出你每日需服用的药物，以及大致写出病发严重时要做些什么。遵照计划行事（并且在有需要时及时调整计划），你就可能能够消除大部分哮喘症状了。

上一篇:十大迹象告诉你的过敏已经失控 下一篇:过敏的11个误区：你掉了几个坑？