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发烧
发烧(图)
很多原因都会导致人体正常体温的升高。发烧通常被定义为体温超过100华氏度。体温升高是人体正常抵御机制的一部分，抑制它可能会妨碍人体抗感染的能力。发烧不仅可以杀灭细菌，也可以刺激机体释放抗体，如干扰素。当发烧超过105华氏度时，会伤害或杀死自身的细胞，尤其是脑部细胞。鉴于这个原因，发烧时人们会感觉很不舒服，尤其超过103华氏度时，人们会采取治疗措施。
药物治疗：
治疗采用阿司匹林或对乙酰氨基酚。由医生诊断发烧原因。阿司匹林一般不用于儿童发烧，由于它可能会引起叫做雷氏综合症的并发症。要喝足够的水。
具有科学依据的补充剂：无。
其它补充剂推荐：
（1）中药发汗剂：可适当通过出汗促进机体退烧的中药被成为发汗剂。饮1-2杯茶剂，其中包括接骨木花、西洋蓍草叶、薄荷叶各一份，每日若干次。绣线菊是一种绝好的退烧药，包含天然水杨酸，不会象阿司匹林对人体造成伤害。服2-4抽酊剂，少量水送服，每日若干次。
（2）熏衣草油：当你发烧时，进行香料舒缓按摩，将2-3滴熏衣草油滴入水中，浸泡并用海绵按摩。
生活方式及饮食注意事项：
发烧，如果没有明确的诱因，可能会时严重疾病的征兆，需进一步检查。在怀孕和特定慢性疾病期间发烧可能会产生危害。炎热的天气体温升高会导致心绞痛，必须采取治疗。喝足够的凉开水（含柠檬汁），降低体温。同时引用凉药剂，如薄荷。
运动过后，不适合测量体温。