4001005669
关注我
消费者告知书

血糖 高血压 高血脂 血栓 心脏健康 免疫力 视力 养脑益智 记忆力 改善睡眠 骨质疏松 关节炎 痛风 更年期 内分泌 抗衰老 前列腺 泌尿道 改善肌肤 美容 助孕 备孕 抑郁 焦虑 减肥 抗氧化 精油

产品分类

当前位置: 首页 > 孙树侠精准食疗 > 慢病与营养干预 > 常见疾病 > 腱炎（也叫肘部发炎）
销售排行

Sales ranking

腱炎（也叫肘部发炎）

腱炎（也叫肘部发炎）(图)

 

腱炎是发炎的腱（连接肌肉和骨头的组织的纤维带）它经常是软弱的和疼痛的，通常是由于某一关节处的反复运动引起的。肘部发炎是腱炎的一个例子。你可能仅仅经历过轻微的关节周围肿胀。伸展和其他热身活动可以起预防作用，同时应该尽量让过度使用的区域多休息并进行按摩。保证你的运动是均衡的而不是剧烈的。例如，肘部发炎的一个关键原因就是不均衡的撞击。

核磁共振成像可以帮助诊断问题，但是当是慢性和不清楚的情况时就没有必要做这个昂贵的检查。RICE治疗——休息，冰，缓冲（一种弹性运动包裹），提升——用于减少肿胀和疼痛。抗发炎药物治疗通常在必须情况下时有帮助的。

 

腱炎（也叫肘部发炎）

 

具有科学依据的补充剂：无

其它补充剂推荐：

（1）维生素C支持组织康复。每日摄入2000-3000毫克。

（2）维生素E支持组织康复。每日摄入400－800 IU。

（3）菠罗蛋白酶帮助减少发炎。每日服入药片或胶囊200毫克，每日2次。

（4）硅酸（来自马尾榨出物）帮助你的身体加强和重生连接组织。虽然一般剂量为每日250-500毫克，但是仍然要根据标签上的说明使用。

（5）贯叶连翘提取物减少疼痛和发炎，而且帮助减少神经损伤。每日数次用于受到侵袭的区域。

（6）起绒草根（Dipsacus japonica）加速扭伤的腱的康复。服用2粒胶囊或一杯茶，每日2次。

（7）草药浓缩物加速康复。每日数次将热生姜根茶的浓缩物用于受到侵袭的区域。

（8）辣椒涂摸油或奶油帮助减轻疼痛。每日数次使用。

生活方式及饮食注意事项：

针压(止血)法和针刺疗法在减轻疼痛和受伤区域康复上是有帮助的。吃大量的新鲜蔬菜和并保证从鱼、豆类、坚果、种子中获得充足的蛋白质。

上一篇:寄生虫 下一篇:酒精中毒

购物指南
支付配送
品质保障

京ICP备15050154号-4
©2017 健盒子商城 版权所有
温馨提示：本商城所有产品均为膳食营养补充剂，不能替代药物！