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肾上腺皮质激素
想象这样一种情节：你工作就要迟到了，带了一杯咖啡和肉桂卷进就出去了。跳进车里，你向高速路驶去，突然发现交通比通常拥挤。把咖啡放到腿上，你打电话到公司。突然，前面的车急刹车撞到了你的车；你发生了下面的事：咖啡洒到了你的新套装上。你的一天将是一个倒霉的开始！
如果你曾经发生过这样的事，你可以知道所有的压力是多么的大。你可能知道压力刺激肾上腺产生兴奋剂以及其它压力激素，如果压力是长期的，你的肾上腺就变成了烤面包了。
你的肾上腺皮层分泌类固醇激素皮质(甾)醇，它有助于控制和维持正常的新陈代谢，增强压力承受能力。皮质(甾)醇是一种压力激素，它有助于我们缓解压力，但是当随着年龄的增加，压力长久的持续，皮质(甾)醇的分泌会下降，肾上腺变得很脆弱，不愉快的结果就会发生。由于肾上腺的虚弱导致的皮质(甾)醇和肾上腺激素的减少，会导致一些疾病的发生，像关节炎、哮喘、低血糖、慢性疲劳综合症。人体肾上腺激素各种各样合成的和天然的化学物质，比如皮质醇，可以用来治疗多种与长期压力和肾上腺虚弱有关的医学病症。很强的合成物质，像强的松(一种肾上腺皮质激素)，医生用于治疗许多敏感症、炎症、免疫系统失调，但这种药有许多的副作用。肾上腺皮质激素比较温和，更类似于人体分泌的皮质(甾)醇，因此，对肾上腺有帮助。
肾上腺皮质激素的主要作用：
✔抗炎症，在一定程度上抗敏感症。
✔用于治疗关节炎、风湿性关节炎、哮喘、皮疹、肾上腺虚弱。
不足或过量：
过量的或不需要的肾上腺皮质激素会带来严重的负面影响，包括骨质疏松、免疫系统抑制症、水肿、肌肉萎缩、精神失常、肾上腺皮质萎缩（肾上腺虚弱，产生皮质(甾)醇的能力出现严重的问题。）
服用肾上腺皮质激素之前药看医生，因为我们前面也提到过，在天然的低剂量的肾上腺皮质激素和很强的合成皮质(甾)醇之间还是有很大的区别的。