果汁能帮助肝排毒吗？对于肝脏，你了解多少？

1/13 肝脏的功能是什么？

清洁血液

调节体温

正确答案：清洁血液

我们的肝脏是用来干什么的？除了将毒素从血液中清除出去，肝脏还有大约500种功能，包括分泌胆汁——一种有助于消化食物的液体。肝脏能将吃下或喝下的东西转化成能量和营养；举个例子，它能够帮助身体利用碳水化合物。肝脏还在血液的凝固中起到重要作用。

2/13 人的肝脏大概和以下哪种东西差不多大：

橄榄球

高尔夫球

冰球

正确答案：橄榄球

人的肝脏是一个楔形器官，大约有橄榄球那么大。重量大约为3磅，这是人体中最大的器官——不过是除去皮肤以外的。肝脏在身体的右侧，胸腔的正下方。

3/13 我们要如何检验肝脏是否健康？

做EKG（心电图）

进行血液检查

拍X光片

正确答案：进行血液检查

肝功能检查属于血液检查，医生利用这种检查来确定肝脏受损、疾病或感染。肝功检查通常是同时进行的一系列检查。医生可能会把这种检查称为肝功面板或肝概况。

4/13 肝脏能够“重新长出”吗？

是的

不能

正确答案：是的

肝脏是唯一在部分损伤或切除时能够再生的器官。这就是人们能够部分捐献肝脏的原因。向他人捐献部分肝脏时，你们不需要有什么关系，不过虽然如此，但大多数捐献者通常都是亲属或密友。

5/13 我们应该每月为肝脏排毒。

正确

错误

正确答案：错误

一些人会坚持“净化清肠”——只吃某些果汁或食品，希望能够通过这种方式来清除肝脏内的毒素。但这些排毒饮食的作用却是没有科学依据的。反而是健康的饮食能够为肝脏提供其所需的营养。

6/13 为什么酒精会对肝脏造成不良影响？

酒精会减缓肝脏的运转。

酒精会损伤肝细胞。

正确答案：酒精会损伤肝细胞。

肝脏能够分解饮入的酒精，从而有助于酒精代谢出体外。而饮入超出肝脏能够处理的量的酒精就会导致肝损伤。酒精相关的肝脏疾病有几类：脂肪肝疾病、酒精肝以及酒精肝硬变。如果你发现很难减少饮酒量，可以咨询医生或健康顾问来寻求帮助。

7/13 对乙酰氨基酚（扑热息痛）对于肝脏来说总是安全的。

正确

错误

正确答案：错误

服用过量的对乙酰氨基酚（泰诺利）会导致严重的肝损伤。别忘了超过600种药物中都有这种成分，包括处方药和很多非处方的止痛药、感冒药以及止咳药。

对于成年人，每日服用所有药物来源的对乙酰氨基酚合起来，应不超过等同于6片的强效型泰诺利的量。仔细阅读药物成分表，遵照标签上的说明和医生的建议。如果你已经连续超过两周服用最大量的泰诺利，也要告诉医生。

8/13 哪种病症会使你变黄？

湿疹

黄疸病

带状疱疹

正确答案：黄疸病

当血液中一种叫做胆红素的物质含量过高时，人的皮肤和眼睛就会变黄。胆红素是一种黄色的色素，当身体分解血红细胞时就会产生这种物质。通常，肝脏能够过滤掉胆红素。然而，如果体内胆红素水平过高，或者肝脏受损，就会患上黄疸。

甲型肝炎就是会导致黄疸病的一个例子。此外，新生儿也常常会有黄疸，这是因为他们的肝脏还在发育中，还难以过滤胆红素。

9/13 肝硬化是否常常伴随着过量酗酒？

是的

不是

正确答案：不是

肝硬化即肝功低下，并有损伤疤痕，这是肝脏疾病中最严重的类型。虽然酒精会引发肝硬化——重度酗酒者中的患病者多达每五人中就有一人。

但肝硬化也可能是乙型肝炎或丙型肝炎导致的，此外还有很多其他诱因。肝硬化导致的肝损伤是无法恢复的。

10/13 预防肝损伤的唯一途径就是停止饮酒。

正确

错误

正确答案：错误

减少饮酒有助于预防肝脏问题。如果你患有肝脏疾病，就要寻求帮助来戒酒。此外，还有一些其他方法来保障肝脏健康。通过体育锻炼和良好平衡的饮食来达到健康体重。考虑进行丙型肝炎检查也是有效的。美国疾病防治中心建议婴儿潮时代出生的人、在1992年前接受过静脉注射或是输血的人接受丙肝检查。还可以向医生咨询，你是否需要接受甲肝或乙肝的疫苗接种。

11/13 如果肝脏出了什么问题，你会马上察觉。

正确

错误

正确答案：错误

肝脏疾病能够沉寂很长时间。多达一半的肝病患者都没有过任何症状。如果你身上出现了危险信号，这些信号多半是模糊的，例如感到十分疲惫和肌肉疼痛。还可能会有皮肤瘙痒、腹部肿胀、小便黄赤、思维混乱或者眼部或皮肤发黄等。患者需要去医院接受血液检查，来确定是否真的有肝脏问题。

12/13 我们可以接种预防下列哪种肝病的疫苗：

乙型肝炎

丙型肝炎

正确答案：乙型肝炎

现在已经研制出了乙肝疫苗，但却没有丙肝疫苗。在美国，乙肝疫苗是所有婴儿和儿童必须接种的，而大多数成年人也都接受了接种。这种疫苗需要接受三次注射，完成一系列共需长达六个月。

13/13 丙型肝炎最普遍的传播方式是性传播。

正确

错误

正确答案：错误

丙型肝炎通常通过血液传播，一般不是通过医疗注射事故，就是通过注射毒品时共用针头。丙肝还可以通过感染者的母亲在生产过程中传染给她的孩子。这种疾病有时也可以通过性传播。常规法则是，如果一个人处于性传播疾病的风险之下，那么他也同时处于肝炎的患病风险之中。如果你有不止一位的性伴侣，那么就要注意，每次都要佩带避孕套。

上一篇:便秘吃什么？这14种食物可能帮得了你 下一篇:排毒能减脂吗？戒酒能去除肝脏毒素？揭秘排毒饮食的真相