1、病情得到控制

被诊断出患有糖尿病以后，照顾好自己是十分重要的。你需要监控自己的血糖，保持正确的饮食，坚持运动并且按时服药。这些会给病情带来很大的改变，因为他们能够避免全身上下的很多主要问题，甚至改善你意想不到的方面。坚持进行治疗计划，这样你就能减缓病情，或者，甚至能够预防病发。

2、牙龈疾病和蛀牙

糖尿病会使得患者更容易遭受口腔内部感染，例如牙龈疾病或鹅口疮（鹅口疮是一种真菌感染疾病，症状是白色疼痛的溃疡）。不受控制的高血糖同时还会使噬斑和蛀牙的风险增加。2015年的一项研究发现，比起非糖尿病患者，糖尿病患者牙齿脱落的比率要高出两倍。一定要告诉牙医糖尿病病情，坚持刷牙，使用牙线，并用抗菌性漱口水漱口。对牙龈出血或其他牙龈疾病症状要多加注意。

3、视力问题

糖尿病能够导致青光眼（眼压增高）和白内障（晶状体阴影）。同时还会损伤眼睛后部视网膜上的血管，这在医学上被称作糖尿病视网膜病变。以上这些并发症都会导致视力退化，甚至使患者失明。患者发现视力减退时，就可能已经有严重的损伤发生了。因此，应当定期去请眼科大夫检查。

4、神经损伤

很多糖尿病患者会受到神经损伤（神经病变）。这种病变能够发生在身体的任何部位，不过，最常见的损伤影响部位是手臂、腿、手部以及脚部。医学上将这种情况称之为周围神经病变。症状包括麻刺感、麻痹感、过敏感或疼痛。另一种类型的并发症叫做自主神经病变，会影响排尿功能、性功能、消化功能以及身体的其他功能。如果患者体重没有超重，或者患者能够好好控制血压和血糖，那么这些症状就不易发生。

5、足部症状

?当糖尿病导致了足部神经损伤，产生的麻痹感会使患者不易察觉到足部受伤或受到感染。同时这种症状还会导致血液难以流入患处。这些作用同时发生时，就会最终导致十分严重的损伤，脚趾，甚至足部需要截肢。戒烟并坚持运动能够减小病发几率。同时，要注意每天检查检查足部，保持足部健康湿润，穿舒适的鞋子。

6、皮肤症状

这类病变大多有感染导致，而糖尿病使得感染更容易发生。皮肤可能会瘙痒，也可能会变厚或变薄，还可能会出现伤疤或褪色斑块。糖尿病导致的传染病和神经疾病也会影响到皮肤的状况。保持健康体重，并控制血糖水平则对它有好处。如果感染导致了溃疡或水疱，医生可能会开一些抗生素、药膏或其他药物。

7、消化问题

迷走神经系统能够帮助推动食物在消化系统中的运输。如果糖尿病损伤了迷走神经系统，消化速度就会下降。患者则会出现胃灼热、恶心、呕吐、腹胀、食后过饱感以及食欲低下等症状。控制好血糖水平就能有效预防这些问题。更常见的情况下，神经损伤会影响肠道功能，导致便秘或腹泻。健康的饮食或通便药物都有助于保持按时排便。

8、中风

这种疾病在糖尿病患者中的发病率极高，而且发病多在较早的年龄。向脑部输送血液的血管中有一条功能减弱、受损或是堵塞时，中风就会发生。脑组织一旦缺血，就会在几分钟之内产生永久性损伤。那么我们应该如何预防它呢？就是要监控自己的血糖、胆固醇和血压指标。指标数值越高，风险就越大。体育锻炼，保持健康的体重，还有最重要的，戒掉香烟。

9、心脏疾病

糖尿病导致的血管的损伤和破裂意味着心脏需要多做许多额外功。而患者也会更容易体重超重，或患上其他疾病，例如高血压和高胆固醇。这些加起来都大大增加了心脏病的患病风险。这就是坚持有益心脏健康的生活方式——坚持锻炼，健康饮食，定期进行胆固醇和血压检查，拒绝香烟和二手烟——之所以健康的原因。

10、肾脏疾病

人体肾脏中布满了能够过滤废物的毛细血管，而这些废物之后会随尿液从体内排出。高血糖会使这些过滤系统超负荷工作。随着时间的推移，过滤系统就会出问题，并停止作用。对血糖的控制越好——还有血压，以及其他导致肾脏疾病的风险因素——就能越好的把握机会，保持肾脏健康。即使已经出现了肾脏疾病的症状，好好控制血糖也是必需的。

11、性功能障碍

这还要归因于血管。糖尿病导致的神经和血管损伤会减少血液流量，从而导致了男性勃起功能障碍。女性则会出现高潮困难，做爱过程中的不适或疼痛，或缺乏感觉等症状。好好控制血糖水平会有所帮助，生活方式的改变也能缓解血管的压力，例如体育锻炼，适当减肥和戒烟。

12、传染病

糖尿病患者更容易经常患上传染病，并且会出现并发症。糖尿病患者往往面临着更高的牙龈疾病、呼吸道感染、流感、肺炎、尿路感染、酵母菌感染和其他疾病。确认自己的疫苗仍在有效期，包括接种流感疫苗和肺炎疫苗。

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